Partnerschaft, Beziehung, Ehe

[Reni]

Schönen guten Tag,
ich habe schon seit längerer Zeit das Gefühl,ich könnte
therapeutische Unterstützung brauchen.
Ich leide unter extremen Stimmungschwankungen. Hinzu
kommt, dass ich (25) extreme Zukunftsängste habe und
nicht weiß was ich mit meinem Leben anfangen soll.
Häufig kommt Niedergeschlagenheit und große
Unzufriedenheit dazu.
Ich möchte mit diesen Problemen gerne einen Therapeuten
aufsuchen. Meine Fragen sind jetzt:
Wie ist der "normale" Weg? Ich suche mir einen Namen aus
dem Telefonbuch und melde mich dort in der Sprechstunde?
Wie finde ich einen guten Therapeuten?
Ich bin absolut unerfahren was diese Dinge nageht und
ich bin im Moment etwas ratlos wie ich so etwas "ins
Rollen " bringe.
Vielen Dank im voraus,
Ihr Reni

[F.v.H.]

Das ist schon richtig, du suchst
dir einen Psychotherapeuten (Arzt oder Psychologe) aus und
vereinbaren eine Probesitzung. Adressen bekommst du über
Krankenkassen, gelbe Seiten oder aus dem Internet . Du
kannst bis zu 5 Probesitzungen bei verschiedenen Therapeuten
in Anspruch nehmen. Du wirst aber merken, dass viele
Therapeuten Wartelisten haben und es deshalb gar nicht so
einfach ist, einen Psychotherapeuten zu finden.
F.v.H.